كيف يُحسب يوم التبويض؟
- تحدث الإباضة عادةً قبل موعد الدورة التالية بـ14 يومًا تقريبًا (ثبات الطور الأصفري).
- موعد الدورة التالية = تاريخ آخر دورة + طول الدورة، ويوم الإباضة = ذلك الموعد − 14 يومًا.
- نافذة الخصوبة تمتد من 5 أيام قبل الإباضة حتى يوم بعدها، لأن الحيوانات المنوية تعيش حتى 5 أيام.
الأسئلة الشائعة
ما أفضل أيام حدوث الحمل؟
اليومان السابقان ليوم الإباضة ويوم الإباضة نفسه هما الأعلى فرصة، ضمن نافذة خصوبة تمتد نحو 6 أيام تنتهي بعد الإباضة بيوم.
دورتي غير منتظمة — هل تنفعني الحاسبة؟
تقل دقة الطريقة التقويمية مع عدم الانتظام. استخدمي متوسط آخر ثلاث دورات، والأدق تتبّع الإباضة بشرائط الفحص المنزلية أو بمتابعة طبية.
هل تُخزَّن بياناتي؟
لا؛ تتم كل الحسابات داخل متصفحك ولا يُرسل أي تاريخ أو معلومة إلى أي خادم.
المصادر والمنهجية
- هيئة الصحة البريطانية NHS — نافذة الخصوبة ودورة الإباضة
- المنهجية: الإباضة قبل الدورة التالية بـ14 يومًا، ونافذة الخصوبة من 5 أيام قبلها إلى يوم بعدها
آخر مراجعة للأرقام والأحكام: يوليو 2026
كيف نتحقّق من دقّة الأرقام؟ اطّلع على منهجيتنا.
وجدت خطأً في الأرقام أو النتيجة؟أبلغنا فورًا— الدقة أولويتنا الأولى.